JAR - element Drevo

orgány PEČEŇ - ŽLČNÍK

LETO - element OHEŇ

orgány SRDCE - TENKÉ ČREVO

BABIE LETO - element ZEM

orgány SLEZINA - ŽALÚDOK

JESEŇ - element KOV

orgány PĽÚCA - HRUBÉ ČREVO

ZIMA - element VODA

orgány ĽADVINY - MOČOVÝ MECHÚR

FYTOTERAPIA

Kto, ako, kedy používať bylinky pri liečbe a v kuchyni

RECEPTÁR na prevenciu zdravia

Stravovanie podľa ročných období

streda 1. augusta 2018

5 elementov

Päť elementov...


... jar - drevo,  leto - oheň, neskoré leto - zem, jeseň - kov, zima - voda predstavuje 5 energetických kvalít,, ktoré nájdeme všade okolo nás... Podľa TČM sa tieto jednotlivé elementy navzájom podporujú a v presne danom poradí striedajú v priebehu dňa, roku, aj ľudského života. Pre prípravu zdravotne prospešného jedla  je ideálne napodobovať aj pri varení napodobňovať tento proces následnosti. Prakticky to znamená prípravu vyrovnaného jedla, obsahujúceho všetkých 5 elementov, ktoré slúži na harmonické stravovanie a prevenciu pred ochorením. V dietetike čínskej medicíny  jestvujú receptúry, podľa ktorých je aj ideálne dodržiavať postupnosť pri pridávaní jednotlivých surovín v recepte podľa správneho poradia. Každému elementu sa pripisuje určitá chuť, pôsobenie na organizmus, zodpovedá určitým orgánom, emóciám a pocitom.

nedeľa 13. mája 2018

Medicínske múdrosti

Ako nebyť závislý na lekároch...


U chorého by mal lekár najprv zmeniť stravu a životosprávu. Často krát tieto zmeny pre vyliečenie stačia.... Sun Simiao

Nikto z vás, kto nemá znalosti astronómie, to v lekárstve nikam nedotiahne... Paracelsus

Jednou s podmienok uzdravenia je, chcieť sa uzdraviť...  Seneca

Koho neuzdravia lieky, toho uzdraví príroda.... Hippokrates

Nech je strava tvojou medecínou... Hippokrates

Je zbytočné liečiť oko bez hlavy, hlavu bez tela a telo bez duše... Hippokrates

Nech Ti je liek potravou a potrava liekom... Paracelsus

Čo je pre jedného liekom, pre druhého môže byť jedom... Lucretius

Takmer všetci ľudia umierajú zo svojich liekov a nie zo svojich chorôb... Moliére

Západnej medicíne vďačíme za život, celostnej medicíne za zdravie... N

Čo sa v hlave mätie stále, to ducha a telo ničí  neustále ... JA

Nech  je otcom nemocí  čokoľvek, matkou je vždy strava." staro-čínske príslovie

Všetky údy človeka nachádzajú svoju formu v rastúcich veciach... Paracelsus




















utorok 1. mája 2018

Stránka v príprave